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Herzratenvariabilität verbessern: 6 Wege zu meh...

Wenn du mehr Energie, mentale Klarheit und innere Balance willst, lohnt sich ein Blick auf eine der spannendsten Messgrößen moderner Gesundheitsforschung: die Herzratenvariabilität (HRV).Sie zeigt, wie flexibel dein Herz auf...